本篇文章給大家談?wù)匌堥T架夾胸鍛煉的是哪里的肌肉，以及龍門架夾胸鍛煉的是哪里的肌肉對(duì)應(yīng)的相關(guān)信息，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了關(guān)注我們哦，龍門架夾胸是一種常見的胸部訓(xùn)練動(dòng)作，它可以幫助鍛煉胸肌、三角肌和前臂肌肉，這個(gè)動(dòng)作可以使用各種不同的設(shè)備，但最常見的是使用龍門架，在進(jìn)行龍門架夾胸訓(xùn)練時(shí)，你需要站在...